Ben je ook iemand die door de drukte van de dag helemaal vergeet om voor jezelf te zorgen? Je wilt meer tijd voor jezelf maken, maar weet niet waar je de tijd vandaan moet halen. Goed nieuws, je bent niet...
Read More
Nieuw bij yoga?
Lesrooster
- Maandagavond 20:00 – 21:00 – afwisselende yogales waarin we bewegen op onze adem. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De lessen bevatten elementen uit de Hatha en Vinyasa yoga.
Blog
Hoe maak ik mijn yogamat schoon (DIY)?
We wassen onze handen dagelijks. We gaan in bad of onder de douche. We doen van alles om onszelf of het huis schoon te maken. Zorg je net zo goed voor je yogamat? Hoe maak je die eigenlijk schoon? Waarom...
Read More
Hoe kies ik de beste yogamat?
Het kan best overweldigend zijn om een nieuwe yogamat uit te zoeken. Deze tips helpen je om een yogamat te vinden die bij je past.
Read More