Lesrooster

Het huidige lesrooster is als volgt:

  • Maandagavond 18:30 – 19:30 –  Yoga voor beginners in deze yogalessen leer je de basisprincipes van yoga.
  • Maandagavond 20:00 – 21:00 –   Yoga Flow een afwisselende yogales waarin we bewegen op onze adem. Deze yogales is geschikt voor beginners en gevorderden.
  • Privéles – Jij staat centraal. Samen bepalen we je doel voor de les en gaan we hiermee aan de slag. Tijdens privelessen wordt er extra rekening gehouden met eventuele blessures en/of beperkingen. Privélessen zijn uitermate geschikt bij: overmatige stress, burn-out, fysieke beperkingen, onzekerheid, blessures, of juist als je meer focus wilt aanbrengen.

Aanmelden kan via de e-mail of door te bellen. Let op: Houd je spambox in de gaten. Helaas komen de e-mails soms in de spambox terecht. Voor de zekerheid kan je je (mobiele) telefoonnummer in de e-mail vermelden. Dan ontvang je een bericht zodra je een reactie hebt.

Heb je voorkeur voor een andere dag, tijdstip of vorm van yoga? Neem contact op voor de mogelijkheden. E-mail naar: info@yogahour.nl.