Gratis persoonlijk kennismakingsgesprek

Twijfel je of yoga iets voor je is? Maak gebruik van een gratis kennismakingsgesprek! Je bent uniek, je behoeftes zijn uniek en daarom een uniek en persoonlijk kennismakingsgesprek.

In de kennismaking vertel je iets over je huidige leven. Is het druk, of juist rustig? Wat zijn limitaties of juist mogelijkheden in je leven? We gaan samen op zoek naar je behoeftes en eventuele doelen.

Je kan hierbij denken aan:

handstand_small

  • Ik heb behoefte aan meer rust in mijn hoofd.
  • Ik heb behoefte aan meer energie.
  • Ik heb veel last van mijn onderrug.
  • Ik wil meer kracht hebben.
  • Ik heb een blessure aan mijn knie, kan ik nu wel yoga doen?

Tijdens het kennismakingsgesprek kan je al je vragen stellen. Aan het einde van het gesprek is duidelijk wat je wilt en hoe dit past binnen yoga.

Het gesprek kan zowel telefonisch als via video-chat plaatsvinden op een tijdstip dat voor jou uitkomt. Het is geheel vrijblijvend. Je zit nergens aan vast en er zijn geen verplichtingen.

Als je lessen gaat volgen bij Yoga Hour zal er tijdens de lessen aandacht worden besteedt aan jouw behoeftes, doelen, blessures of medische indicaties. Zo blijft yoga persoonlijk.